港区シルバー人材センターでは、会員のみなさんがいきいきと働き続けられるよう専門家の協力をいただき、「体力測定会」を毎年開催しています。今年度は9月27日（金）に行い、36名の方にご参加いただき盛況のうちに終えることができました。
今回の測定では、参加者の皆様がご自身の体力の現状を把握し、健康維持への意識を高める良い機会となったようです。特に、専門講師による「お口の健康」をテーマにした講義と口腔体操は「大変参考になった」「これからも続けていきたい」と大変好評でした。
また、参加者の方々からは、「自分のデータが分かってよかった」「毎年参加して体力を確かめたい」といったお声や、「年齢ごとの平均値が分かれば更に良い」といったご要望もいただきました。これらのいただいたご意見を参考に、来年度もより皆様にご満足いただける企画となるよう努めてまいります。
来年度も開催を予定しておりますので、ぜひご自身の健康増進のためにもご活用ください。
